Blog
10-10-2018

Globusgevoel (brok in de keel)

Je kent dit gevoel vast wel … je bent een emotionele film aan het kijken en opeens krijg je het gevoel alsof er een brok in […]
22-06-2018

Tongoefeningen tegen snurken?

Wanneer je ’s avonds naar bed gaat doe je dat met de bedoeling in een diepe slaap te vallen tot de volgende ochtend toch? Helaas kan […]
13-06-2018

Adembenemend

Adembenemend, rustig ademen en ontspannen spreken … Een brok in de keel, iets beneemt je de adem, de adem stokt. Op het moment dat je niet […]
17-05-2017

Relaps voorkomen na een beugel

Ik zie steeds vaker volwassenen met een beugel. Super natuurlijk, we worden allemaal blij van een mooie glimlach! Vaak wordt de beugel aangemeten in verband met […]
17-05-2017

Doe je mond dicht!

Ik ben lekker een weekje in Frankrijk, het is prachtig weer en terwijl ik aan het wandelen ben zie ik overal kleine rookpluimpjes omhoog kringelen. Ze […]
10-05-2017

Hyperventilatie

Wat is hyperventilatie? Hyperventileren betekent eigenlijk niets anders dan te veel (hyper) ademen (ventileren) voor dat wat je op dat moment aan het doen bent. Trek […]