Het autonome zenuwstelsel regelt dat we kunnen overleven in tijden van gevaar en dreiging en zorgt voor rust en sociale verbinding als het veilig is. Het bestaat uit […]
Disfunctioneel ademen verwijst naar een patroon van ademen dat onregelmatig, inefficiënt is of niet past bij wat je op dat moment aan het doen bent. Dit […]
Met carnaval voor de deur is dit blog weer extra belangrijk. Zoveel mensen krijgen stemproblemen na een periode intensief stemgebruik! Het meest zul je hebben aan […]
Wanneer je schor of hees bent, kan dat verschillende oorzaken hebben. Heesheid kan worden veroorzaakt door ziekte, bijvoorbeeld na een aandoening van de bovenste luchtwegen zoals […]
De lijst met beroepen waar de werkdruk hoger is dan gemiddeld is lang. Vooral koks, artsen, juristen en leerkrachten in het basisonderwijs ervaren volgens de Nationale […]