Yolande Kylstra
07-03-2023

Keelpijn bij praten? 7 Tips!

Als Claudia zich bij me aanmeldt is haar voornaamste klacht dat ze keelpijn krijgt bij het praten. Ook heeft zij het gevoel dat ze altijd buiten […]
04-03-2023

Chronische hyperventilatie en je zenuwstelsel

Maaike is 25 en heeft een pittige tijd achter de rug. Net na de bevalling van haar eerste kindje twee jaar geleden, blijkt haar moeder borstkanker […]
28-02-2023

Waarom moet ik zoveel boeren?

Boeren is het ontluchten van de maag via de slokdarm. Zonder dat we het merken slikken we de hele dag door lucht in, bijvoorbeeld tijdens het […]
17-02-2023

Hoe overleeft je stem carnaval?

Met carnaval voor de deur is dit blog weer extra belangrijk. Zoveel mensen krijgen stemproblemen na een periode intensief stemgebruik! Het meest zul je hebben aan […]
13-02-2023

Help, ik ben hees!

Wanneer je schor of hees bent, kan dat verschillende oorzaken hebben. Heesheid kan worden veroorzaakt door ziekte, bijvoorbeeld na een aandoening van de bovenste luchtwegen zoals […]
21-10-2022

Adem en Stress

De lijst met beroepen waar de werkdruk hoger is dan gemiddeld is lang. Vooral koks, artsen, juristen en leerkrachten in het basisonderwijs ervaren volgens de Nationale […]
20-07-2022

Methode Lax Vox (ook wel bubbelen genoemd)

Naar aanleiding van mijn eerdere blog over globusklachten krijg ik heel veel vragen over wat Lax Vox nou precies is. Mooie aanleiding om daar een blog […]
22-04-2022

De juf is haar stem kwijt!

Stemproblemen in het onderwijs We zijn inmiddels alweer ruim op weg met de tweede helft van het schooljaar. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat studenten op […]
12-04-2022

Zuiggewoonten, niet zo onschuldig!

Aaaaah, schattig! Of toch niet? Kijk eens rond: in de stad, op het strand, in de dierentuin, overal zie je kinderen met een speen of duim […]