Yoga at Home

Helaas is Corona nog steeds alom aanwezig in ons leven, thuis werken is eerder norm dan uitzondering. Inmiddels is uit onderzoek gebleken dat dat thuiswerken niet altijd even goed voor je is. Fysiek, omdat je weinig beweegt en niet altijd in een goede houding achter je laptop zit, maar ook mentaal. Gevoelens van verhoogde stress komen helaas veel voor.

Alle reden dus om goed voor jezelf te zorgen. Een uurtje yoga tussendoor kan daar een waardevolle bijdrage in zijn. Ik heb de lessen die ik eerder opgenomen via ZOOM verzameld in deze module. De module heeft de vorm van een membership.

Voor €75,- krijg je een jaar lang toegang tot de module waarin op dit moment 25 lessen zijn opgenomen. Dat is dus maar €3,- per les die je gedurende een jaar zo vaak kunt doen als je wilt!